腰痛になる理由は様々あると思いますが我が家の旦那様はあんこのおかげで患ってしまいました。
毎晩あんこは仰向けの旦那様のお腹の上で入眠していました。そして旦那様もそのまま入眠し無理な姿勢になっていたんだと思います。
ちなみにあんこはチワワですが4.2kgあります。(1.0〜3.0kgがスタンダード)とても重いことが分かると思います。
あんこと一緒に寝るようになって8ヶ月くらいかな？とうとう腰が悲鳴をあげたようで特にくしゃみをすると痛がります。
それからというものあんこがお腹の上に乗るのは阻止してるようです。
どうやって阻止するかというとお腹の上で寝始めても寝返りをして上に乗らないようにしています。
それで少しでも効果があったようでいくらか楽だと言っていました。
あんこはなぜかわたしの上にはあまり乗りません。なので私の腰は無事です。
犬と一緒に寝る弊害で腰痛があるとは思ってもみませんでした。
この方法で少しでも良くなるといいのですが。
